最近、夕方の過ごし方を変えたところ、思った以上によかった!
変えたのは帰宅後すぐにお風呂に入る、それだけで時間に余裕ができました。
平日18時からの時間割
今の我が家は夫と私、5歳、1歳の娘たちの4人家族。
夫の平日帰宅時間は20時半、それまでは母子で過ごしています。
最近、保育園から帰宅→お風呂→ごはん→就寝のタイムスケジュールにしたところ、うまくいった〜!と重ったので、記録に残しておきます。
18:00 お風呂予約、保育園お迎え
就業後、お風呂スイッチオン(朝に余裕があれば18:40に予約)!
保育園へ子どもたちをお迎えに行きます。
18:40 帰宅後、お風呂へ直行
ただいま〜!の前に長女に確認。
母「おうちに入って最初にすることは?」
子「おふろ!」
今までは、手を洗って〜としていましたが、そのままお風呂に直行!
保育園バックの汚れ物もこの流れで洗濯かごへ出してしまいます。
19:00 夕ごはん
お風呂から出て、保湿クリーム、髪の毛を乾したら、夕ごはん!
5歳長女は、お風呂後に自分でお着替え、1歳次女には手づかみ食べできるものを渡して、その間にちゃちゃっとご飯の準備をします。
簡単に事前準備しているので、この時間は温め直したり、お皿に並べるだけ。
食卓に並べて「ごはんだよ〜!」
19:45 のんびりタイム
どうしてでしょう?
お風呂に入り、夕ごはんを食べて20時前!
今までは、夕ごはんを食べ終わるのに20時過ぎ‥次女が寝ちゃったりして、お風呂に入るのが21時前‥!なんてこともありました。
今は、この時間に次女が寝ちゃうときもありますが、子どもたちとまったり過ごしています。
(YouTube観ていい?という長女、「いつも時間内からだめ!」と伝えていると時間ができた時に困りますね^^;)
20:30 夫帰宅
「パパーーーー!」
子どもたちが一斉に玄関に夫をお迎えに行きます。
以前は「お風呂入るよ!」「ごはんがまだ残ってる!」などぷりぷりしていたので、笑顔でお出迎えできるようになりよかったです。
20:40 はみがき、トイレ
パパとの会話を少ししたらねんねの準備です。
みんなそれぞれに歯磨きをし、トイレを済ませて寝室に入ります。
21:00 寝室で就寝
絵本を読んだり、お互いに「だーーいすき♡」と言い合ってw21時までには寝ます。
いつもバタバタだった夕方の過ごし方、早めにお風呂に入る!それだけで時間に余裕ができました。
子どもたちの成長に合わせて、変わっていくかもしれませんがしばらくはこの時間割を継続したいと思います♪
Enjoy your time;-)